Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung, Prager / Wiesemann

Zahnarztbehandlung

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Dr. Helmut Prager / Dr. Christina M. Wiesemann, Keine Angst vor der Zahnarztbehandlung

Wie Sie wirksam Ihre Angst mit Verhaltenstherapie und den Schmerz mit Hypnose überwinden können, 2 CDs

Produktinformationen

  • Autoren: Dr. Helmut Prager / Dr. Christina M. Wiesemann
  • ISBN: 978-3-939306-11-5
  • Verlag: Arps
  • Erscheinungsdatum: 2009
  • Spieldauer: ca. 156 Minuten
  • Format: 2 CDs mit 16-seitigem Begleitheft
  • Gewicht: ca. 125 Gramm
  • Preisinfo: 24,90 €
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  • Qualitätssicherung durch DGQ-Auditorin Qualität®

Inhaltsbeschreibung

Keine ärztliche Behandlung löst bei so vielen Menschen Angst aus, wie die Zahnbehandlung: Zwei von drei Patienten haben Angst und ein nicht geringer Teil leidet unter einer Behandlungsphobie. Aus Angst nehmen sie eher schlechte Zähne und Schmerzen in Kauf, als sich einer Behandlung zu unterziehen.

Die meisten Betroffenen wissen nicht, dass diese Angst mit Methoden der Verhaltenstherapie und Hypnose überwunden werden kann. Die erste CD bereitet optimal auf die zahnärztliche Behandlung vor. Die zweite CD bietet die Möglichkeit, während einer Behandlungssitzung die Angst durch Hypnose zu reduzieren.

Die Effekte sind:

  • Reduktion von Angst
  • Verbesserte Selbstkontrolle
  • Realistische Einschätzung der Behandlungsprozeduren
  • Verbesserung der Schmerztoleranz
  • Reduktion möglicher Schmerzen

Inhalt der CD1:

  1. Intro 8:31
  2. Was Sie über Angst wissen sollten 16:22
  3. Wirksame Strategien gegen die Angst 6:51
  4. Was Sie über Schmerz wissen sollten 2:29
  5. Wirksame Strategien gegen den Schmerz 6:37
  6. Kurzentspannungs-Übungen (6-8) 12:22
  7. Übungen zur gedanklichen Vorbereitung (9-10) 11:30
  8. Vorbereitung des Verhaltens in 13 Schritten (11-25) 13:14

Inhalt der CD2:

  1. Intro 5:52
  2. Die Prozeduren einer Zahnarztbehandlung (2-8) 32:23
  3. Muskel-Entspannung 7:10
  4. Atem-Entspannung 4:32
  5. Schmerz-Hypnose 25:20
  6. Audioanalgesie 5:42

Gesamtzeit ca. 156 Minuten

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